楼主: 西域之狼

每天都失眠,有坛友和我一样吗

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 楼主| 发表于 2023-02-15 10:42:00 来自手机 | 显示全部楼层
只用Z点烟 发表于 2023-02-15 00:26
8年来从未在2点前合过眼

年轻人没事的,不过尽量早睡吧
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发表于 2023-02-15 10:55:34 来自手机 | 显示全部楼层
咋俩一样 晚上倍精神 早起起不来
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发表于 2023-02-15 11:37:19 来自手机 | 显示全部楼层
西域之狼 发表于 2023-02-15 10:30
嗯,可是怕生物钟乱了

长期1-2点睡,生物钟已经乱了,需要用方法向前提2个小时
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 楼主| 发表于 2023-02-15 11:41:35 来自手机 | 显示全部楼层
顽小石 发表于 2023-02-15 11:37
长期1-2点睡,生物钟已经乱了,需要用方法向前提2个小时

可是早睡就是睡不着
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 楼主| 发表于 2023-02-15 11:42:18 来自手机 | 显示全部楼层
郑王爷 发表于 2023-02-15 10:55
咋俩一样 晚上倍精神 早起起不来

说的太对了
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发表于 2023-02-15 12:30:20 来自手机 | 显示全部楼层

哎……比你还要晚啊,兄弟
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发表于 2023-02-15 12:35:53 来自手机 | 显示全部楼层
西域之狼 发表于 2023-02-15 11:41
可是早睡就是睡不着

得累起来
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发表于 2023-02-15 12:48:06 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2023-02-15 12:50:34 来自手机 | 显示全部楼层
顽小石 发表于 2023-02-15 00:37
没有4点,我不闭眼

这样透支了,
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 楼主| 发表于 2023-02-15 13:04:13 来自手机 | 显示全部楼层
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