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发表于 2021-10-21 19:18:26 来自手机 | 显示全部楼层
唐诗宋瓷zippo 发表于 2021-10-21 13:05
哪个器械可以锻炼?

传说中的吊砖头

女教练都知道
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发表于 2021-10-21 19:19:06 来自手机 | 显示全部楼层
唐诗宋瓷zippo 发表于 2021-10-21 13:11
国庆节开始饭吃少,肉也吃少了,水果吃多了

青菜和鸡肉鸡蛋为主,牛奶撸铁都有喝。不吃蛋白粉,怕有副作用

还是有用的
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 楼主| 发表于 2021-10-22 16:48:02 来自手机 | 显示全部楼层
酒瓶子 发表于 2021-10-13 21:39
你那是撸铁吗,我看你是冲美女去的

今天有点冷,没人
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发表于 2021-10-22 18:26:29 来自手机 | 显示全部楼层

都约会去了,单身狗才撸铁
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 楼主| 发表于 2021-10-22 20:39:43 来自手机 | 显示全部楼层
酒瓶子 发表于 2021-10-22 18:26
都约会去了,单身狗才撸铁

三楼还是有几个人哦
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发表于 2021-10-23 08:06:34 来自手机 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2021-10-23 17:35:43 来自手机 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2021-10-23 18:54:50 来自手机 | 显示全部楼层
骑着马过来撸铁
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发表于 2021-10-25 17:55:23 来自手机 | 显示全部楼层
这道场,深深的吸引了洒家
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 楼主| 发表于 2021-10-25 23:11:45 来自手机 | 显示全部楼层
深蓝加菲 发表于 2021-10-25 17:55
这道场,深深的吸引了洒家

这是爱耍功夫的账房先生
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