12
返回列表 发新帖
楼主: ZIPPO_E

好久没发动作了~ 发两个玩玩

[复制链接]
发表于 2009-02-21 11:45:11 | 显示全部楼层
原帖由 ZIPPO-E 于 2009-2-21 08:49 发表
) x; @. p. Y# D+ z& P7 I9 r双节棍阿~
1 L  ~( U+ r! B3 U那人是你么??
2 q+ Z+ w2 B" S% G- m汗,我以为是毕福建呢~

" W6 U8 V: k" z
& d/ q: ^) Y0 z1 D( i7 f5 O老毕怎么也得是CCTV版主,
回复

使用道具 举报

发表于 2009-02-21 11:51:13 | 显示全部楼层
胖了~~  你胖了~~
回复

使用道具 举报

发表于 2009-02-21 13:41:18 | 显示全部楼层
zw兄的动作一向是我学习的榜样
回复

使用道具 举报

发表于 2009-02-21 15:43:24 | 显示全部楼层
原帖由 ZIPPO-E 于 2009-2-21 11:51 发表
6 z% \( p( W& ]7 ~1 I; }1 I胖了~~  你胖了~~
  w, f- J: a7 L& j: r6 v

6 q! m7 V) v4 Q4 f7 B受打击了,练棍子健身
回复

使用道具 举报

发表于 2009-02-21 23:53:38 | 显示全部楼层
那你应该来个长棍玩~~
回复

使用道具 举报

发表于 2009-02-24 15:00:19 | 显示全部楼层
原帖由 舞动 于 2009-2-21 08:16 发表 ' t6 S! N- D9 g* \# H4 G

; X* X6 f2 H1 @我的最新视频,因为与Z无关,就不再另开贴了
! f/ q' P4 C. hhttp://www.youtube.com/watch?v=koe38WZ3gqI&feature=channel_page
' i: m$ @2 ?! t  q
3 z) _$ {1 _7 p' U
看这架势。。。以后打个架唔的.../ v% h/ V3 z8 r$ ^) Q. @3 C3 D0 n
你自卫应该是没什么问题了.. . {4 b4 J* V% {" U! n/ Q0 Q
没准还能多抡倒两个
回复

使用道具 举报

发表于 2009-02-24 18:02:52 | 显示全部楼层
對我來說也有難度啊
回复

使用道具 举报

发表于 2009-02-25 14:38:54 | 显示全部楼层
挖晕  老于你还真把咱厂搬来了  不过效果不错  动作再快点就O了。
回复

使用道具 举报

发表于 2009-02-26 22:43:39 | 显示全部楼层
舞东的双截辊
/ X9 E* F2 w$ E) d# f. y
. V/ C4 |3 }% v: K7 m5 j笑死我了.
回复

使用道具 举报

发表于 2009-02-28 00:08:24 | 显示全部楼层
换跟铁链甩着试试
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入ZFS

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表