Have a nice weekend

总统先生 · 发表于 2020-09-26 12:03:16

-文- 发表于 2020-09-25 19:36
每周一个10km，中间偶尔穿插3或5km，加上两三次的啪啪啪，应该差不多了吧

两三次啪啪啪是指跳绳吗

阿俊蓝天王 · 发表于 2020-09-26 12:07:57

mr.ming 发表于 2020-09-26 11:55
我每天都运动还是个勤快的胖子

做個開心的胖子挺好的

-文- · 发表于 2020-09-26 15:52:29

总统先生发表于 2020-09-26 12:03
两三次啪啪啪是指跳绳吗

不是

mr.ming · 发表于 2020-09-26 16:04:29

阿俊蓝天王发表于 2020-9-26 12:07
做個開心的胖子挺好的

阿俊蓝天王 · 发表于 2020-09-26 16:15:50

mr.ming 发表于 2020-09-26 16:04

总统先生 · 发表于 2020-09-26 17:02:50

-文- 发表于 2020-09-26 15:52
不是

梁生7777 · 发表于 2020-09-28 02:30:36

一天保持1000步以内

阿俊蓝天王 · 发表于 2020-09-28 11:17:23

梁生7777 发表于 2020-09-28 02:30
一天保持1000步以内

这才是老板的生活

老唾沫 · 发表于 2020-09-29 10:05:50

这是精神氮泵

阿俊蓝天王 · 发表于 2020-09-29 11:24:51

老唾沫发表于 2020-09-29 10:05
这是精神氮泵

是的、中午好、老哥