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这周瘦了9斤了

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发表于 2019-09-14 21:06:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
当你极速减肥的时候 遇到别人给你打包的好吃的 你吃不吃？？？！！！！

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ayzzxz
发表于 2019-09-14 21:09:07 来自手机 | 显示全部楼层
不吃白不吃
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发表于 2019-09-14 21:09:19 来自手机 | 显示全部楼层
厉害！掌声！
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kelaoda
发表于 2019-09-14 21:09:32 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2019-09-14 21:22:35 来自手机 | 显示全部楼层
每周要有一顿欺骗餐的
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发表于 2019-09-14 21:29:58 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2019-09-14 21:41:27 来自手机 | 显示全部楼层
厉害
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发表于 2019-09-14 21:41:54 来自手机 | 显示全部楼层
忍住啊
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发表于 2019-09-14 21:43:03 来自手机 | 显示全部楼层
吃！为什么不吃？节食减肥，重要的是断碳而非断食，只要尽量减少碳水化合物的摄入量，肉菜蛋类反倒是不可少的。否则，一味盲目断食的后果就是低血糖，瘦则瘦矣，体重降了，人也瘪了，一进食又反弹了，岂不亏死？
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发表于 2019-09-14 21:56:32 来自手机 | 显示全部楼层
不吃，一定是别人吃剩的。
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