请教高手，你是怎样开始练Z的，需要先练好那些基础动作？

zhih_h · 发表于 2011-02-24 15:28:33

请教高手，你是怎样开始练Z的，需要先练好那些基础动作？顺序是怎样的啊，论坛里看了很久都不明白，也没有系统的帖子。哪位大侠给我们这些新手写个教程，或者说说你是怎样从基础练起的。谢谢啦。

显示全部楼层 · 发表于 2011-04-04 17:18:24

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464630781 · 发表于 2011-04-09 14:46:12

同求同求同求

lpqinqin0320 · 发表于 2011-04-11 10:07:39

五指转。。

123女生宝该用户已被删除	发表于 2011-04-04 17:18:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
123女生宝该用户已被删除
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