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新手问题.怎么样提高手指力量

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发表于 2009-02-13 17:24:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
有没什么训练的方法能较快的提升指部力量的  z9 U& H5 U0 h; h# |
才接触T,发现手指力量好象不足
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aboyue
发表于 2009-02-13 17:42:33 | 显示全部楼层
买个握力器试试！
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发表于 2009-02-14 12:51:21 | 显示全部楼层
呵呵，是的+ q4 d' K( ]3 r) n
其实多练习五指正转等转法也可以起到锻炼指力的作用
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