五指转是不是还需要借助于重力 或者是腕力

舞动

原帖由 寂寞宝宝 于 2008-12-31 18:22 发表
% G: x. r% O( f& v) }3 \靠手指的力量,你手指力量不够.
$ i' n. Q& a5 b
: x* A: U- \% i, J7 W+ a
/ {* {6 j6 Y/ G把内胆拆了`填满铁沙`再焊上  练转..

6 ]1 I" l4 @* L* _% l9 @' ~
1 H8 v' S; [, x. E/ Q  v这是误导，刚开始玩时我曾相信别人说练习握力气达到强化弹开的效果，其实不然，弹开需要的是技巧和手位。

寂寞宝宝

原帖由 舞动 于 2008-12-31 18:36 发表
( k' O, N7 Y# f  O6 ^3 |
4 c9 p5 b; k/ c4 ^1 l
这是误导，刚开始玩时我曾相信别人说练习握力气达到强化弹开的效果，其实不然，弹开需要的是技巧和手位。

4 r: e) K+ t: L% }3 p7 w
" M2 |5 c% M' D: c# p7 ~. y
! H  P: q( F3 Y1 L  ]) G; `
没试过别来定位别人的方法,
" F) c' ?( ~! E6 R  }* d* ^
5 [) S, u5 J" X$ b! @. S7 \
3 Y: g. g( j. G3 i/ Q  y问问121鬼子``他知道怎么回事

寂寞宝宝

对了  121鬼子就是一步

寂寞宝宝

还有楼主问的是五指转不是弹开  OK???
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* y2 n' u- r' _/ W; Q' q4 N: y请看清楚再来否定别人` 谢谢`
7 K5 o/ M7 K$ I
* W/ U+ [) S: G4 o6 c
PS:本人就这脾气` `

二话不说

多谢大家的关注和指教！ 楼上的大佬冷静  我想每个人都有每个人的练法 出来的感觉和效果也不尽相同
) n/ i1 G( W, n) O, b& |- l- J! ]本人还在训练体会中。。。

ydsygc

我觉得什么么东西都要一个熟字，我转了老长时间了， 和你相反我是由上往上时转换时不连贯

2826sky

我想一个成年人的指部力量一般都够的，主要是手指的灵活程度，手位，我的小拇指就不好使

六月狂潮

好帖子、由上往下还不错、由下向上就有点不连贯了、